ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЖУРНАЛ, 2014, том 35, № 1, с. 120-129
МЕТОДЫ И МЕТОДИКИ
АДАПТАЦИЯ ОПРОСНИКА "THE SPORT IMAGERY QUESTIONNAIRE" (SIQ) НА РУССКОЯЗЫЧНОЙ ВЫБОРКЕ1
© 2014 г. А. Н. Веракса*, А. Е. Горовая**, А. И. Грушко***, Л. Ф. Баянова****, М. Ш. Галиуллина*****, Д. Г. Галявиева******
* Кандидат психологических наук, доцент, факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова,
Москва; e-mail: veraksa@yandex.ru ** Аспирант, там же; e-mail: gorovaya.aleksandra@gmail.com *** Аспирант, там же; e-mail: al-grushko@yandex.ru '■*** Доктор психологических наук, профессор Института психологии и педагогики Казанского (Приволжского) федерального университета, Казань; e-mail: balan7@yandex.ru ***** Студент 5 курса, там же;
e-mail: milami7@mail.ru ****** Студент 5 курса, там же.
Представлены результаты анализа психометрической пригодности русскоязычной версии опросника "The Sport Imagery Questionnaire" ("Опросник использования образов в спорте"). Приведено содержательное сравнение результатов, полученных на русскоязычной, испанской и финской выборках спортсменов. Выделены закономерности использования спортивных мысленных образов русскоговорящими атлетами в соответствии со спецификой возраста, половой принадлежностью, особенностями конкретного вида спорта. Оценена возможность использования представленной версии опросника в дальнейших исследованиях.
Ключевые слова: спорт, спортивная психология, образ, "Опросник использования образов в спорте", "The Sport Imagery Questionnaire".
Уже более 15 лет спортсмены высокого класса и их тренеры самостоятельно, а также в ходе специальной работы со спортивными психологами используют технику образных представлений чаще, чем любой другой метод повышения эффективности спортивной деятельности [6, 7, 9]. Многочисленные специальные исследования подтверждают, что целенаправленное и систематическое использование образов является эффективным средством улучшения их реального физического выполнения (см., например, [13]).
Образные представления, которые рассматриваются исследователями применительно к спорту, - так называемые спортивные мысленные образы (sport imagery) - это мысленное создание или воссоздание спортсменами переживаний, например, определенных действий или ситуаций.
1 Работа выполнена при финансовой поддержке РГНФ (проект № 12-06-00695).
Эти переживания содержат квазисенсорные, квазиперцептивные и квазиэмоциональные составляющие, находятся под сознательным контролем системы формирования образа и могут возникать в отсутствие стимульных условий, обычно сопровождающих реальное восприятие [16]. Для того чтобы наилучшим образом понять роль, которую играют образные представления в спортивной деятельности, необходимо, прежде всего, использовать релевантные способы оценки. В связи с этим большое значение для спортивной психологии имеет разработка различных методов, с помощью которых спортсмены могут охарактеризовать спонтанное использование ими образов [13].
В настоящее время наиболее часто используемым в данном направлении измерительным инструментом считается разработанный К. Холлом с коллегами специальный опросник "The Sport Imagery Questionnaire" (SIQ; "Опросник использования образов в спорте" в русскоязычном его варианте) [10]. Специалисты по всему миру при-
Таблица 1. Содержательная характеристика образов различного типа (по [12])
Мотивационные образы
Когнитивные образы
Общая характеристика использования образов спортсменами
В целях повышения эффективности деятельности
Целеполагание и достижение целей. (МС) Пример: "Я представляю, как другие спортсмены поздравляют меня после удачного выступления"*
В качестве тренировочного метода для улучшения специальных навыков Специальные
Мысленная проработка навыков. (КС) Пример: "При обучении новым движениям я представляю себе их идеальное исполнение" Общие
Связаны с физиологическим возбуждением и тревогой
Активи
Связаны с регуляцией и активацией состояний эмоционального возбуждения (регуляция тревоги). (МО-А) Пример: "Я представляю себя собранным в сложных, напряженных ситуациях"
Регулирующие Связаны с процессами контроля и концентрации (самоэффективность, психологическая устойчивость). (МО-Р)
Пример: "Я представляю, как демонстрирую своим соперникам уверенность, непобедимость"
Мысленная проработка обобщенных поведенческих стратегий. (КО)
Пример: "Я представляю каждый соревновательный этап/период игры" рующие
Примечание. Приведенные в таблице примеры заимствованы из текста опросника Б!Ц [10].
меняют БЩ для измерения частоты использования спортсменами образов различного типа. БЩ был разработан на базе прикладной модели использования мысленных образов в спорте К. Мартина, С. Морица и С. Холла [12], за основу которой, в свою очередь, авторы взяли предложенное ранее А. Паивио [14] выделение двух функций образных представлений спортсменов: когнитивной и мотивационной. Каждая из функций, согласно модели К. Мартина, С. Морица и С. Холла, реализуется на двух уровнях - общем и специальном. Расширив категории А. Паивио, авторы выделяют пять различных типов умственных образов, используемых спортсменами (см. табл. 1):
1. Когнитивные общие образы (КО).
2. Когнитивные специальные образы (КС).
3. Мотивационные специальные образы (МС).
4. Мотивационные общие активирующие образы (МО-А).
5. Мотивационные общие регулирующие образы (МО-Р).
Согласно данной модели, в различных спортивных ситуациях используемые спортсменом образы должны соответствовать желаемому ре-
зультату. Так, если спортсмен хочет повысить самоэффективность, ему необходимо использовать образы типа МО-Р, если атлет должен мысленно "пройти" трассу незадолго до старта, он будет использовать образы типа КО.
С момента разработки К. Холлом и его коллегами оригинального БЩ данные исследований неоднократно подтверждали его валидность и надежность [4, 10, 19, 20]. В 2011 году на выборке, включавшей в себя 432 спортсмена различного возраста, занимающихся разными видами спорта, К. Холл с коллегами еще раз доказали психометрическую адекватность опросника [8]. Кроме того, рядом исследователей были разработаны адаптированные для использования на других языках версии БЩ (например, на финском [18] и испанском [15] языках).
Таким образом, БЩ можно рассматривать как наиболее приемлемый метод оценки спонтанного использования спортсменами образов. При этом в русскоязычной литературе по спортивной психологии аналоги подобного метода отсутствуют. В связи с этим основная задача настоящей работы состояла в необходимости разработки и проверки надежности русскоязычной версии опросника БЩ. Кроме того, мы предполагали, что в ходе ис-
следования, по аналогии с данными зарубежных работ (например, [5]), обнаружится неравномерность использования образов русскоговорящими атлетами, а именно: нами было выдвинуто предположение о том, что спортсмены используют различные виды образов не равномерно, а в соответствии со спецификой возраста, половой принадлежности и особенностями конкретного вида спорта.
МЕТОДИКА
Участники исследования. В качестве испытуемых в исследовании участвовали 253 спортсмена (130 мальчиков юношей и 123 девочки и девушки) в возрасте от 8 до 20 лет, занимающиеся 14 различными видами спорта индивидуальной либо командной направленности: футболом (Ы = 116), скалолазанием (Ы = 64), волейболом (Ы = 21), прыжками в воду (Ы = 19), легкой атлетикой (Ы = 17), художественной гимнастикой (Ы = 9), дзюдо (Ы = 7). Атлеты, участвовавшие в исследовании, тренируются в спортивных школах Москвы, Омска и Казани.
Данные виды спорта были выбраны, с одной стороны, в связи с необходимостью исследования психометрических свойств русскоязычной версии БЩ на как можно более вариативной выборке испытуемых, а с другой стороны, в целях проверки гипотезы о неравномерном использовании образов атлетами, занимающимися видами спорта, различными по своей специфике. Другими словами, перед нами стояла задача выбора видов спорта, как можно более полно отражающих все многообразие специфики спортивной деятельности.
В соответствии с принятыми классификациями видов спорта, сравнение результатов спортсменов осуществлялось по двум группам - командные и индивидуальные виды спорта, которые, в свою очередь, подразделялись на следующие подгруппы: сложно-координационные виды спорта, спортивные единоборства и борьба, скоростно-сило-вые и игровые виды спорта [1, 2].
Кроме того, следуя принципам периодизации психического развития Д.Б. Эльконина [3], при анализе полученных данных все испытуемые были условно разделены на три возрастные группы: спортсмены до 12 лет (младший и средний школьный возраст, Ы = 81), спортсмены от 13 до 16 лет (старшие школьники - ранняя юность, Ы = 109) и спортсмены от 17 до 20 лет (поздняя юность, Ы = 63).
Методика и процедура исследования. "The Sport Imagery Questionnaire" (SIQ) представляет собой опросник самоотчета и состоит из утверждений, каждое из которых репрезентирует определенную субшкалу - тип образов по модели К. Мартина и др.: КС, КО, МС, МО-А, МО-Р (см. табл. 1). При ответе на утверждения от атлетов требовался отчет о том, как часто они используют эти пять различных типов образов. Спортсмены оценивали частоту использования ими образов по 7-балльной шкале Likert-типа в диапазоне от 1 (использую редко) до 7 баллов (использую часто).
Оригинальная версия SIQ, по мнению разработчиков, подходит для работы со спортсменами от 14 лет и старше. Более того, к настоящему моменту К. Холл с коллегами [11] разработали адаптированный для юных спортсменов вариант опросника - "The Sport Imagery Questionnaire for Children" (SIQ-C), состоящий из меньшего количества утверждений, которые репрезентируют те же шкалы КС, КО, МС, МО-А (по 4 утверждения на шкалу) и МО-Р образов (5 утверждений). Юные спортсмены оценивают частоту использования ими образов не по 7-балльной, а по 5-балльной шкале.
Однако, несмотря на то, что Холл с коллегами показал возможность применения специальной методики для исследования вопроса об использовании образов юными спортсменами, результаты наших предварительных исследований продемонстрировали воз
Для дальнейшего прочтения статьи необходимо приобрести полный текст. Статьи высылаются в формате PDF на указанную при оплате почту. Время доставки составляет менее 10 минут. Стоимость одной статьи — 150 рублей.