УДК / ШС: 796.011
ОБ УНИФИКАЦИИ
тренировочного процесса студентов, занимающихся пешеходным туризмом, в условиях пересечённой местности
Кандидат педагогических наук С.В. Рыльский
Белгородский государственный национальный исследовательский университет, Белгород Доктор педагогических наук, профессор А.А. Горелов
Санкт-Петербургский государственный политехнический университет, Санкт-Петербург Соискатель С.С. Бондин
Санкт-Петербургский государственный политехнический университет, Санкт-Петербург
ON UNIFICATION OF TRAINING PROCESS OF STUDENTS ENGAGED IN CROSS-COUNTRY HIKING S.V. Ryl'sky, Ph.D. Belgorod State National Research University, Belgorod A.A. Gorelov, professor, Dr.Hab. St. Petersburg State Polytechnic University, St. Petersburg S.S. Bondin, candidate, St. Petersburg State Polytechnic University, St. Petersburg
Keywords: tourism, specialized training ground, obstacles, technique, methodology. One of the current problems in the training of athletes, specializing in hiking, is teaching the technique of overcoming of natural and artificial obstacles. This particularly refers to higher school sports training system, which cannot operate effectively within standard training facilities. Training process is commonly organized with students out of the city where the university is located. At the same time, depending on training objectives (learning the technique of overcoming of obstacles in the mountains, prairie, forest, marshland, water obstacles, etc.) organizers of the training process have to equip different geographical locations where classes are conducted, which are usually far from the city and at a considerable distance from each other. This, in turn, imposes a serious negative impact on the whole system of training of students specializing in hiking.
The purpose of the present research was to substantiate the methodology of training of university students specializing in hiking to overcome the obstacles typical for cross country and artificially simulated within a «specialized training ground».
Based on the findings we can see the positive effect of exercises on specialized training grounds on the efficient formation of the basic technique of overcoming of natural and artificial obstacles. It is proved by the significant differences between the control and experimental groups in respect to individual technique of overcoming of obstacles.
Ключевые слова: туризм, специализированный учебно-тренировочный полигон, препятствия, техника, методика.
Введение. Одной из актуальных проблем в подготовке спортсменов, специализирующихся в пешеходном туризме, является обучение технике преодоления естественных и искусственных препятствий. Особенно это касается вузовской системы спортивной подготовки, которая не может эффективно функционировать в условиях стандартной учебно-спортивной базы. Обычно тренировочный процесс со студентами организуется на местности за пределами города, в котором дислоцируется вуз. При этом в зависимости от решения задач обучения (освоение техники преодоления препятствий в горной, степной, лесистой, болотистой местности, водных преград и др.) организаторам тренировочного процесса приходится оборудовать места занятий в различных географических зонах местности, находящихся, как правило, далеко за чертой города и на значительном удалении друг от друга. Это, в свою очередь, накладывает серьёзный негативный отпечаток на всю систему подготовки студентов, специализирующихся в пешеходном туризме.
Ряд отечественных специалистов в этом виде спорта [2-4] для решения подобных задач рекомендуют создавать так называемые «полигоны», содержащие сооружения, моделирующие всевозможные препятствия, встречающиеся на различных участках местности (горной, лесистой, болотистой, песчаной, степной и др.). Однако представленные рекомендации основываются на использовании достаточно широкого диапазона технических средств, заметно разнящихся по метрическим характеристикам, способам изготовления, строительным материалам, мозаике их распространения в тренировочном пространстве и т. д. В то же время почти вековой опыт подготовки военнослужащих к преодолению естественных и искусственных препятствий с использованием унифицированных полос препятствий [1] свидетельствует о возможности его перенесения на систему подготовки спортсменов-пешеходников.
Цель исследования - научно обосновать методику подготовки студентов вузов, специализирующихся в пеше-
№ 2^ 2015 Февраль | February
http://www.teoriya.ru
27
ходном туризме, к преодолению препятствии, характерных для пересечённой местности и искусственно моделируемых в условиях «специализированного учебно-тренировочного полигона» (СУТП).
Методика и организация исследования. Первоначально мы остановились на формулировке понятия «специализированный учебно-тренировочный полигон» применительно к пешеходному туризму. В нее мы вложили следующий смысл: это участок природной территории или зал со специально оборудованными препятствиями, моделирующими участки местности с различным покрытием (земляной, глинистый, песчаный, травянистый и другие грунты), а также естественные (отдельно стоящие валуны; нагромождение камней, скальных пород, упавших деревьев; рвы, овраги, водные преграды и др.) и искусственные (веревочные, бревенчатые и другие переправы, разрушенные мосты, заборы, стенки и т. д.) препятствия.
Аналитические исследования [1-5], изучение опыта организации и проведения соревнований по пешеходному туризму, многолетний опыт подготовки студентов, постоянно занимающихся пешеходным туризмом [5], позволили обосновать структуру, а затем и создать на базе Белгородского государственного национального исследовательского университета(НИУ «БелГУ») подобный полигон, оборудованный девятью станциями. Для каждой станции был определён и смоделирован свой тип пересечённой местности. Так, для первой станции был сконструирован травянистый склон, для второй - склон с песчано-щебёночной осыпью. Третья станция оборудована как заболоченный участок. На четвёртой станции смоделировано каменистое русло реки, на пятой - бревенчатая переправа через неё. Шестую станцию представляла верёвочная переправа через ров, наполненный водой. Для седьмой станции были изготовлены специальные круто восходящие перила для подъёмов и спусков с преимущественным использованием верхних конечностей. Поверхность восьмой станции представляла собой каменное нагромождение, девятой - завал из упавших деревьев, мелкого кустарника и камней.
Для исследования эффективности сконструированного полигона на базе НИУ «БелГУ» были организованы и проведены экспериментальные исследования. На первом этапе исследовалась эффективность разработанной методики обучения технике преодоления естественных и искусственных препятствий в условиях СУТП, на втором - значимость подготовки на данном полигоне с точки зрения результативности в соревновательном походе II категории сложности. К участию в эксперименте были привлечены спортсмены, специализирующиеся в пешеходном туризме, из числа которых были сформированы контрольная (КГ) и экспериментальная (ЭГ) группы, однородные по уровню спортивной квалификации, физической подготовленности, физическому развитию и функциональной тренированности. В ЭГ, испытывающую новый подход, вошли 20 студентов факультета физической культуры, в КГ, сформированную для сравнения с общепринятым подходом, - такое же количество спортсменов туристского клуба «Кондор». В качестве основного критерия оценки качества преодоления препятствий использовалась четырёхбалльная экспертная шкала, переводимая в девятибалльную для дальнейшей математической обработки по критерию Стьюдента. Методика перевода заключалась в следующем. Вначале каждый эксперт оценивал приём по четырёхбалльной шкале по общепринятой схеме: «отлично», «хорошо», «удовлетворительно», «неудовлетворительно». Затем каждый уровень предлагалось дифференцировать еще на три степени: плюс (+), без знака, минус (-). Это позволило оценку 5 с плюсом определить
как 9 баллов, за 5 без знака начислить 8 баллов и, наконец, 5 с минусом оценить как 7 баллов. Далее: «4+» - 7 баллов, «4» - 6 баллов, «4-» - 5 баллов и т. д.
Результаты исследования и их обсуждение. Полученные результаты позволили судить о положительном влиянии упражнений на станциях СУТП на успешное формирование базовой техники преодоления естественных и искусственных препятствий. Об этом свидетельствует достоверность различий между ЭГ и КГ в индивидуальной технике преодоления препятствий (р<=0,05).
В ходе второго этапа педагогического эксперимента исследовалась также эффективность влияния предложенного нами подхода на уровень физической подготовленности, физическое развитие и функциональное состояние испытуемых в сравнении с традиционным подходом. Полученные данные не позволяют судить о сколько-нибудь существенных различиях между ЭГ и КГ в конце эксперимента, за исключением того факта, что ЭГ достоверно быстрее финишировала в соревновательном походе II категории сложности. Однако, по-нашему мнению, это произошло не за счёт повышения уровня развития скоростных и силовых качеств и общей выносливости, а благодаря оптимизации двигательных действий при преодолении препятствий, обеспечивающей и большую экономизацию физиологических резервов.
Вывод. Полученные в ходе педагогического эксперимента данные позволяют считать целесообразным создание при спортивных клубах, вузах, культивирующих пешеходный туризм, специализированных учебно-тренировочных комплексов. Данные комплексы позволяют интенсифицировать процесс подготовки туристов-пешеходников к участию в квалификационных походах, а также в значительной степени нивелируют возможности получения травм в процессе преодоления сложных препятствий.
Литература
1. Блахин, Г.Н. Преодоление препятствий: учебник / Г.Н. Блахин. -СПб.: ВИФК, 1996.
2. Бормотов, И.В. Содержание и методика подготовки специалистов спортивно-оздоровительного туризма в условиях учебно-тренировочного полигона: автореф. дис. ... канд. пед. наук / И.В. Бормотов. - М., 2001. - 23 с.
3. Зданович, И.А. Физическая и
Для дальнейшего прочтения статьи необходимо приобрести полный текст. Статьи высылаются в формате PDF на указанную при оплате почту. Время доставки составляет менее 10 минут. Стоимость одной статьи — 150 рублей.