ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ
СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ
физического развития и физической подготовленности студенток, поступивших в РГПУ им. А.И. Герцена в 1983 и 2005 гг.
Кандидат педагогических наук, доцент О. А. Богданов Кандидат педагогических наук, профессор В. С. Кунарев
Заслуженный мастер спорта, чемпионка XXII Олимпийских игр, доцент В. Я. Комисова Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена, Санкт-Петербург
Abstract
COMPARATIVE ANALYSIS OF PHYSICAL DEVELOPMENT AND PHYSICAL PREPAREDNESS OF FEMALE STUDENTS, WHO ENTERED GERTS-EN'S RSPU IN 1983 AND 2005. O.A. Bogdanov, Ph. D, associate professor
VS. Kunarev, Ph. D, professor V.Yu. Komisova, The honoured master of sports, чемпионка XXII Olympic games, associate professor The A.I. Gertsen's Russian state pedagogical university, Saint Petersburg
Key words: students, physical culture, physical development, physical preparedness, testing.
The researches have shown, that contemporary female students concede in fitness tests to the predecessors. At the same time, contemporary female students have shown lower weight and slightly greater body length.
Ключевые слова: студенты, физическая культура, физическое развитие, физическая подготовленность, тестирование.
Целью исследования явился сравнительный анализ уровней физического развития и физической подготовленности студенток-первокурсниц, поступивших в 1983 и 2005 гг. на различные факультеты Российского государственного педагогического университета им. А.И. Гзрцена.
Методы и организация исследования. Физическое развитие оценивалось по двум показателям: длине и массе тела. Для определения уровня физической подготовленности было выбрано 8 тестов: бег на 100 и 500 м; прыжок в длину с места; сгибание-разгибание рук в упоре лежа (руки на гимнастической скамейке); динамометрия правой и левой кистей; челночный бег 3х 10 м; наклон вперед стоя на гимнастической скамейке, с опусканием рук ниже уровня скамейки; выкрут назад, не сгибая рук в локтевых суставах из исходного положения стойка ноги врозь, гимнастическая палка горизонтально внизу (фиксировалось минимальное расстояние между кистями, при котором может быть выполнено это упражнение).
Тестирование проводили в стандартных условиях, после разминки, и в виде соревнований на первенство групп. Дистанции 100 и 500 м студентки пробегали по дорожке стадиона в хорошую погоду Остальные тесты проводились в спортивном зале.
В 1983 г. было протестировано 30 студенток, в 2005 г. - 45. На момент тестирования (в начале первого семестра), испытуемым было 17-19 лет и по состоянию здоровья все они были отнесены к основной и подготовительной медицинским группам.
Данные, полученные в результате исследований и обработанные с помощью методов математической статистики, представлены в таблице.
Результаты и их обсуждение. При анализе пролученных данных в первую очередь обращает на себя внимание тот факт, что девушки за прошедшие 22 года стали несколько выше - в среднем примерно на 2,5 см. Однако при этом масса тела у них значительно (более чем на 4 кг) уменьшилась. На наш взгляд, это объясняется не столько изменением пищевого рациона (хотя за этот период он существенно изменился), сколько внедрением за последние годы в сознание молодежи западного образа современной женщины, в котором необходимое условие красивой фигуры - отсутствие избыточного веса. Вместе с тем тот факт, что помимо избыточного веса красивая фигура предполагает и хорошее развитие различных мышечных групп, ее формирующих, и соответственно достаточно высокий уровень физической подготовленности, еще плохо осознается современными девушками.
Так, в большинстве выполненных ими тестов были показаны более низкие результаты по сравнению с результатами первокурсниц в 1983 г. Только в двух тестах - на подвижность позвоночного столба и в челночном беге студентки, поступившие в университет в 2005 г., показали более высокий результат Уменьшение времени пробегания трех отрезков по 10 м, возможно, связано с некоторым улучшением координации движений, так как время пробегания ими 100 м значительно увеличилось. К сожалению, других тестов, характеризующих уровень развития координации движений, студен-
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ
Г Указатели физического развития и физической подготовленности студенток, X ±т
№ Показатели 1983 г., п = 30 2005 г., п = 45 Достоверность различий, р
1 Масса тела, кг 60,05 ±1,39 55,96 ± 0,74 <0,01
2 Длина тепа, см 163,59 ±0,78 166,13 ±0,71 <0,05
3 Бег 100 м, с 16,91 ±0,23 17,56 ±0,24 <0,05
4 Прыжок в длину с места, см 172,66 ±3,20 164,13 ±1,92 <0,05
5 Динамометрия кисти, кг: прав. лев. 37,62 ±1,46 32,31 ±1,19 29,13 ±0,64 26,87± 0,54 < 0,001 < 0,001
6 Бег 500 м, с 121,24 ±2,14 137,21 ±2,43 < 0,001
7 Сгибание-разгибание рук в упоре лежа, раз 9,21 ± 1,05 4,75 ± 0,64 < 0,001
8 Подвижность позвоночного столба, см 7,90 ± 0,69 11,64 ±0,74 <0,01
9 Подвижность плечевых составов, см 72,07 ± 2,74 69,03 ± 2,69 >0,05
10 Челночный бег 3x10 м, с 8,91 ±0,10 8,52± 0,05 <0,01
ткам в 1983 г выполнять не предлагалось. Следует также отметить, что в одном из тестов, характеризующих гибкость, - "Подвижность плечевых суставов" улучшение результата оказалось статистически недостоверным.
Таким образом, можно констатировать, что уровень физической подготовленности девушек, поступающих в педагогический университет, за прошедшие 22 года в основном снизился, причем наиболее существенно в тестах, характеризующих силу и силовую выносливость (динамометрия правой и левой кисти, сгибание-разгибание рук в упоре лежа), а также общую и скоростную выносливость (бег на 500 м). Статистически достоверное улучшение результатов произошло только в челночном беге и подвижности позвоночного столба.
На наш взгляд, помимо влияния социально-экономических, экологических и некоторых других факторов такая ситуация объясняется ухудшением физкультурной и спортивно-массовой работы с детьми и подростками как в школе, так и вне ее. Особенно беспо-
ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ
коит факт снижения аэробных возможностей организма девушек, что косвенно выражается в снижении результата в беге на 500 м, поскольку многочисленными исследованиями доказана взаимосвязь аэробных возможностей организма с уровнем здоровья человека.
В числе положительных моментов нашего исследования следует отметить констатацию значительного снижения массы тела девушек. Однако этот факт требует самостоятельного изучения, так как снижение массы тела могло произойти как за счет уменьшения количества жира в организме, так и за счет уменьшения мышечной массы.
Использованная литература
1. Ашмарин Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. - М.: ФиС, 1978. - 223 с.
2. Богданов О. А, Комисова В. Я. Физическое развитие и физическая подготовленность студенток-первокурсниц 1983 и 2000 годов поступления/Теория и практика образования в области физической культуры. СПб., 2001, с. 33-37.
УПРАВЛЕНИЕ МАРКЕТИНГОМ В СФЕРЕ
ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ И СПОРТИВНЫХ УСЛУГ
Заслуженный мастер спорта Г.С. Пригода
Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
На основе анализа литературных данных мы пришли к выводу: маркетинг в сфере физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг должен строиться на принципах сетевого маркетинга. Сетевой маркетинг в сфере продажи товаров возник достаточно давно и в ряде случаев правильно организованной маркетинговой политики дал великолепные результаты. Достаточно вспомнить такие успешные проекты, как Mary Kay, «Ikea» и мн. др. В то же время сетевой маркетинг в сфере оказания физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг - дело совершенно новое.
В работе предприятия «Холидей» мы пошли по следующему пути: занимающийся, который приводит в группу нового члена, получает определенную скидку на стоимость своего абонемента. Для расчета вели-
чины скидки мы применили метод имитационного моделирования. Целевой функцией, подлежащей минимизации, являлась прибыль фирмы, а более точно -безубыточность. Педагогический эксперимент проводимый нами с занимающимися в группах здоровья ООО «Холидей», показал, что в занятия кроме основных комплексов физических упражнений полезно вводить ролевые игры с элементами физических упражнений. Стратегическим направлением ролевых игр было преодоление скованности, формирование уверенности в себе, умение общаться, что способствовало выработке у занимающихся определенных элементов коммуникативной компетентности и в конечном счете - успеху в продвижении на рынок услуг, оказываемых ООО «Холидей».
Для дальнейшего прочтения статьи необходимо приобрести полный текст. Статьи высылаются в формате PDF на указанную при оплате почту. Время доставки составляет менее 10 минут. Стоимость одной статьи — 150 рублей.