УДК: 796.818
ТРЕНЕР
ФАКТОРНАЯ СТРУКТУРА СПЕЦИАЛЬНОМ ФИЗИЧЕСКОМ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ БОРЦОВ-САМБИСТОВ РАЗНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП И.В. Алексеева
Кандидат педагогических наук, доцент А.Б. Петров
Великолукская государственная академия физической культуры и спорта, Великие Луки
Abstract
FACTOR STRUCTURE OF SPECIAL PHYSICAL AND TECHNICAL PREPAREDNESS OF SAMBO WRESTLERS OF DIFFERENT AGE GROUPS I.V. Alexeeva
A.B. Petrov, associate professor, Ph.D.
Velikie Luki state academy of physical culture and sport, Velikie Luki
Key words: sambo, factor analysis, structure of special physical and technical preparedness.
The purpose of the research was
rationalization of training process by results of allocated factors of special physical and technical preparedness of sambo wrestlers of different age on the educational-training stage.
Methods of the research. 200 sambo wrestlers in the age of 14-17 took part in the research. Their physical and technical preparedness were estimated using a set of tests and parameters. The statistic method of factor analysis was used at processing at analysis of results. Conclusions.
1. Processing of results of test of sambo wrestlers on the educational-training stage by factor analysis proved more preferable use of method of chief component and rotation of factors of method of «normalized varimax».
2. The processing of data of test of 200 testees of different age groups resulted in allocation of different number of factors, making the greatest contribution to general dispersion. Load of researched parameters in each factor was unequal in different groups of testees. It testifies to the fact that factor structure of specialized physical and technical preparedness of sambo wrestlers on the educational-training stage is specific, changes with adaptation to physical loads. The character of these changes was caused by development of physical qualities and sensitive periods.
3. The factor structure of sambo wrestlers on the educational-training stage is specific and in different age groups is determined by various number of factors.
4. Special studies promote an opportunity of establishing correlation between sambo technique and level of development of muscle groups.
Ключевые слова: самбо, факторный анализ, структура специальной физической и технической подготовленности.
Введение. Наиболее актуальная проблема при управлении процессом тренировки в борьбе самбо - это выбор оптимальных величин тренировочных нагрузок в многолетней подготовке, соответствующих индивидуальным возможностям спортсменов [11].
В связи с высокими требованиями, предъявляемыми к спортсменам, для достижения высоких спортивных результатов в тренировочном процессе используются максимальные объемы технических и физических нагрузок работы. Очевидно, что дальнейшее их увеличение может привести к перенапряжению различных систем организма [2].
Решить эту проблему можно с помощью установления количественной характеристики критериев, определяющих специальную физическую и техническую подготовленность самбистов, что даст возможность рационально использовать тренировочные нагрузки и повысить уровень спортивного мастерства единоборцев, при сохранении должного уровня их здоровья [10].
Определить объем тренировочной нагрузки можно различными способами и методами [7]. Один из объективных методов, комплексно оценивающих подготовленность единоборца, - метод факторного анализа, который систематизирует признаки в факторы, отражающие тренированность спортсменов [1, 4, 5, 6, 9].
В связи с этим, используя данный метод для оценки видов подготовленности, мы существенно упростим определение направленности нагрузки и ее объективность для конкретного континген-
Цель исследования - рационализация тренировочного процесса по результатам выявленных факторов специальной физической и технической подготовленности борцов-самбистов разного возраста на учебно-тренировочном этапе.
Методы исследования. В исследовании приняли участие 200 борцов-самбистов 14-17 лет.
Для определения их физической и технической подготовленности использовали комплекс тестов и показателей (см. таблицу).
При обработке и анализе результатов применялся статистический метод - факторный анализ: использовалась интегрированная система для комплексного статистического анализа и обработки данных в среде «Windows» - «Statistic» [3, 4, 12].
В процессе работы использовали методы главных компонент и вращение осей методом «варимакс нормализованный».
Результаты и их обсуждение. Анализ результатов педагогического тестирования всей выборки борцов-самбистов выявил, что показатели специальной физической и технической подготовленности находились в пределах нормы в сравнении с нормативными требованиями для данного этапа подготовки [8].
Факторный анализ, выполненный в возрастных группах 14, 15, 16 и 17 лет в отдельности обнаружил тенденцию к изменению значимости факторов в зависимости от возраста самбистов, что видно из сводной факторной матрицы значимых коэффициентов в различных возрастных группах (см. таблицу).
В возрастной группе спортсменов 14 лет важнейший вклад внесли переменные, определяющие следующие пять факторов: I - фактор общей выносливости и скоростно-силовых показателей сгибателей мышц туловища; II - фактор общей скоростно-силовой подготовки и силы разгибателей рук и ног, связанный с весом спортсмена; III - фактор специально-технической подготовленности, зависящий от скоростных показателей; IV - фактор общей выносливости и гибкости борца, а также сгибателей мышц рук, зависящий от спортивного стажа спортсмена; V - фактор силы мышц ног и скоростно-силовых показателей, зависящий от веса борца-самбиста.
Для возрастной группы 15 лет важнейшими были тесты и показатели, характеризующие четыре фактора: I - фактор специально-технической подготовленности, зависящий от спортивного стажа и физической подготовленности борца; II - фактор скоростно-силовых показателей ног и силовых показателей сгибателей рук, зависящий от веса спортсмена; III - фактор скоростно-силовых показателей сгибателей туловища и силы мышц рук (сгибателей и разгибателей), зависящие от стажа занятий спорт-
Таблица 1. Структура специальной физической и технической подготовленности борцов-самбистов разных возрастных групп (вес факторов)
Возраст, лет I фактор II фактор III фактор IV фактор V фактор
Максимальные факторные нагрузки
14 7 - (0,84) 8 - (0,90) 9 - (0,89) 10 - (-0,88) 14 - (-0,66) 1 - (0,73) 3 - (0,91) 4 - (0,89) 11 - (0,80) 15 - (0,73) 13 - (-0,84) 16 - (-0,82) 17 - (0,75) 18 - (-0,74) 2 - (0,82) 5 - (0,83) 19 - (0,67) 12 - (-0,83)
15 2 - (0,69) 13 - (-0,84) 14 - (-0,69) 16 - (-0,77) 17 - (0,80) 18 - (-0,66) 1 - (0,81) 3 - (0,88) 4 - (0,90) 11 - (0,88) 15 - (0,73) 5 - (0,68) 6 - (0,67) 7 - (0,66) 8 - (0,82) 9 - (0,74) 10- (-0,83) 12 - (-0,72) 19 - (0,84) -
16 mr^^rcocni^lPcg;? 00 1^ 00 00 1^1^'-°° г-_ ¿¿¿¿¿¿^¿£ --------- ■■-со-з-^-ооспо^а) 5 - (0,70) 11 - (0,82) 12 - (0,85) 13 - (-0,76) 14 - (-0,67) 2 - (-0,84) 6 - (-0,68) 16 - (0,69) 17 - (-0,67) 18 - (0,71) - -
17 оооооог-оооооо'-«3. ¿¿¿¿¿¿¿SÄ --------- 2 3 4 6 7 8 9 6 17 1 - (0,92) 10 - (0,67) 11 - (-0,76) 13 - (0,68) 15 - (0,78) 18 - (0,72) 19 - (-0,67) 5 - (0,88) 12 - (0,70) 14 - (-0,66) - -
Тесты и показатели: 1 - вес, 2 - стаж, 3 - прыжок в длину с места (см), 4 - тройной прыжок с места (см), 5 - подтягивание в висе (раз), 6 - сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз), 7 - поднимание прямых ног в висе до касания перекладины (раз), 8 - удержание угла в висе (с), 9 - подъем в сед из положения лежа на спине (раз), 10 - подъем в сед из положения лежа на спине (10 раз, с), 11 - приседание на одной ноге (сумма приседаний на правой и левой, раз), 12 - приседание с отягощением собственным весом (раз), 13 - бег на 100 м (с), 14 - бег на 1000 м (мин), 15 - толчок штанги (кг), 16- забегания вокруг головы стоя на борцовском мосту (5 раз влево-вправо, с), 17 - максимальное число неповторяющихся бросков за 30 с, 18 - челночный бег 3х10 м (с), 19 - наклон вперед (касаясь пальцами пола, см)
смена; IV фактор силы мышц ног (разгибателей) и гибкости борца.
В возрастной группе 16 лет наибольший вклад внесли переменные, определяющие три фактора: I
- фактор гибкости, скоростно-силовых показателей мышц ног и туловища, связанный с весом спортсмена; II - фактор обобщенного показателя специальной и физической подготовленности борца-самбиста; III
- фактор специально-технической подготовленности, зависящий от стажа занятий спортсмена.
В возрастной группе 17 лет наибольшие факторные веса дали признаки, характеризующие три фактора: I - фактор специальной и технической подготовленности, скоростно-силовых показателей мышц ног, туловища (пресс) спортсменов, зависящий от спортивного стажа; II - фактор скоростных, силовых, скоростно-силовых показателей и показателей гибкости, связанный с весом спортсмена; III - фактор выносливости и силы.
Важность данных факторов определяется их вкладом в общую дисперсию выборки: так, вклад факторов у 14-летних равен 40,75; 15,73; 11,45; 6,90 и 6,14 % (суммарно 80,97 %); у 15-летних соответственно 55,48; 10,18; 7,70; 5,87 % (суммарно 79,23 %); у 16-летних - 47,79; 23,37; 6,07 % (суммарно 77,23 %) и у 17-летних соответственно 50,16; 18,08; 7,08 %, (суммарно 75,32 %) (см. рисунок).
Как показали исследования борцов-самбистов на учебно-тренировочном этапе, факторы определяющие приоритеты в направлении нагрузки, каждый год меняются, что представляется важным для создания оптимальных возможностей регулирования тренировочного процесса. Путем подбора необходимых средств и методов можно конкретизировать направленность тренировочной нагрузки, тем самым способствуя развитию тех качеств, которые необходимы в данный период для реализации поставленных задач.
Проведенные по данным признакам расчеты показали, что в каждой из возрастных групп наблюдаются свои факторы, определяющие успешное развитие в данном виде спорта, которые способствуют развитию определенных качеств.
С помощью проведенного факторного анализа можно определить объектив
Для дальнейшего прочтения статьи необходимо приобрести полный текст. Статьи высылаются в формате PDF на указанную при оплате почту. Время доставки составляет менее 10 минут. Стоимость одной статьи — 150 рублей.