ФИЗИОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА, 2014, том 40, № 6, с. 15-22
УДК 612.017.2
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СТРАТЕГИИ АДАПТАЦИИ
© 2014 г. А. А. Алдашева
ФГБУН Институт психологии РАН, Москва E-mail: aigulmama@mail.ru Поступила в редакцию 07.05.2014 г.
Обсуждается проблема соотношения стратегий адаптации и индивидуального стиля деятельности с позиции учения В.И. Медведева об адаптации человека, позволяющего раскрывать особенности профессиональной деятельности в разнообразных условиях среды. Показана роль и соотношение физиологических и психологических механизмов, которые могут меняться в зависимости от индивидуальных стратегий адаптации человека. Теоретические и практические исследования на основе деятельностной парадигмы дали возможность по-новому взглянуть на общие принципы взаимодействия человека и среды. Основываясь на законе о концептуальной модели адаптации, предложенном В.И. Медведевым, в настоящей работе показано, что в ситуации адаптации человек выступает активным деятелем, моделируя собственные стратегии адаптации, используя разные индивидуальные стили, проявляющиеся в программах адаптивного поведения.
Ключевые слова: адаптация, высокогорье, изоляция, социальная депривация, концептуальная модель, стратегии адаптации, индивидуальные стили деятельности, профессиональная деятельность, экстремальные условия.
Б01: 10.7868/80131164614060022
Всеволод Иванович Медведев внес огромный вклад в науку о физиологии человека, что, в первую очередь, отражено в его монографии "Адаптация человека" [1].
В работах В.И. Медведева выдвигаются два принципиальных подхода к изучению адаптации: как к процессу (двигателю развития), и как к механизму защиты (механизму приспособления), прежде всего, к факторам внешней среды. Отсюда проистекают три генеральных направления выдвинутой им теории адаптации: первое — как общефилософская концепция развития, второе — как механизм эволюции живой природы, третье — как психологический активный ответ на воздействие среды, адаптация личности и социальная адаптация коллектива [1]. В понятие "адаптация" В.И. Медведев включает ряд субкоординационных понятий — таких как функциональное состояние, задачи и выбираемые способы разрешения ситуаций, возникающих в процессе взаимодействия человека с природой, социальной и информационной средой, которые обычно определяются как программы или стратегии поведения. В процессе этого взаимодействия возможно нарушение соотношения физиологических и психологических компонентов функционального состояния.
Согласно законам гомеостатического регулирования, для сохранения гомеостаза в изменив-
шихся условиях возникает необходимость адекватной перестройки функционального состояния с учетом текущих обстоятельств, которые на какое-то время определяют ведущую компоненту формирования нового функционального состояния. Примеры такого рода перестроек приведены В.И. Медведевым в классификации поведенческих форм адаптации [2]. Выбранная форма и способ реагирования определяют физиологическую и психологическую "цену деятельности", которая характеризуется затрачиваемыми ресурсами: 1) энергетическими, физиологическими и психическими процессами; 2) активационными механизмами, ответственными за формирование функциональной системы реагирования; 3) психологическими механизмами, обусловливающими не только стратегии достижения цели, но и определяющими эту цель.
Основываясь на деятельностной парадигме, В.И. Медведев показывает, что сама деятельность предъявляет ряд требований к функциональному состоянию человека, выступая в форме семантического фактора адаптации. Основное содержание адаптации к деятельности раскрывается им как результат взаимодействия внешних и внутренних условий. Под внешними условиями понимаются, в том числе, и средства деятельности, которые предъявляют особые требования к ряду физиологических и психологических качеств,
определяющих взаимодействие человека с орудиями и предметами труда, с информационными потоками, с климатическими факторами, в которых осуществляется сама деятельность. Внутренние условия — это знания, умения, навыки, совокупность которых формирует разворачивающуюся во времени и пространстве последовательность действий в виде программ, включающих мыслительные операции, оценку и преобразование информации, в том числе выбор индивидуальных стратегий поведения [1]. Характер взаимодействия внешнего и внутреннего: как субъект воспринимает, оценивает и самоопределяется, "порождается" субъектом в его концептуальной модели адаптации.
Концептуальная модель, как индивидуальная картина мира, базируется на прошлом, учитывает образ настоящего (ситуации), направлена в будущее, в ней определяется цель (желаемый результат) и прогнозируются возможные изменения и этапы ее достижения. Основные функции концептуальной модели, согласно В.И. Медведеву, заключаются, во-первых, в формировании образа наличной ситуации, освобожденного от случайных признаков, корригируемого сознанием на основе опыта; во-вторых, в определении целей и задач, решаемых в процессе достижения цели; в-третьих, в выборе плана действия и стратегии поведения [1].
Т.Ф. Базылевич [3], Л.И. Анцыферова [4] определяют стратегии поведения, как обобщенный принцип решения целевых задач деятельности. Близкое определение "стратегии жизни" как некоторого универсального закона, способа самоосуществления человека в различных сферах, определяющего вектор жизненного пути и его реализацию на различных этапах деятельности, дает К.А. Абульханова-Славская [5]. С позиции дея-тельностного подхода М.В. Ромм [6] интерпретирует социальную деятельность как универсальную стратегию адаптации личности в обществе.
Обращает на себя внимание широкое применение понятия "стратегия" в адаптивном поведении человека, от частных физиологических и психологических аспектов до социальной самореализации человека в деятельности. Разными авторами показаны различные стратегии взаимодействия с внешней средой, как например, "инертная" и "пластичная" [7], выделенные на основе физиологического критерия; индивидуально-типологическое своеобразие решения задач адаптации, определенное В.П. Казначеевым как стратегии "стайера" и "спринтера" [8]; психологические стратегии, как способы достижения определенных результатов в решении когнитивных задач [9], выбор оптимального типа поведения при решении задач адаптации [10]. Показано,
что один и тот же результат может достигаться различными стратегиями [11].
Подход к адаптации как к процессу формирования субъектом когнитивных стратегий по преодолению стрессогенной ситуации позволил С.А. Шапкину [12] и Л.Г. Дикой [13] построить континуум стратегий адаптации. На одном полюсе — сочетание наиболее эффективных стратегий — "гибких", "мобилизационных" когнитивных стратегий, которые выбирают люди со значительными личностными ресурсами, высоким уровнем контроля над негативными эмоциональными переживаниями. На другом полюсе — сочетание неэффективных когнитивных стратегий, характеризующихся малым количеством ресурсов и слабой эмоциональной регуляцией. Разнообразие когнитивных стратегий, с одной стороны, позволяет описать процесс формирования психологической системы адаптации, а с другой — наглядно демонстрирует сложность взаимодействия различных регуляторных подсистем, участвующих в данном процессе, удовлетворяющих или не удовлетворяющих критерию оптимальности [13].
Таким образом, даже самый краткий обзор понятия "стратегия" позволяет выделить общие ее признаки: принцип решения задач самоосуществления человека, наличие цели, понимание желаемого результата и "психофизиологическая цена", которую готов заплатить человек.
Стратегии адаптации к экстремальным природным факторам
Исходя из посылки, что деятельность человека всегда является полимотивированной и многоцелевой, В.И. Медведев полагал, что в ней протекают одновременно разнонаправленные процессы адаптации, которые могут находиться между собой в конфликтных отношениях. Так, на примере одновременного существования нескольких процессов адаптации: долгосрочной и краткосрочной; конфликта целей; действия человека как индивида и как субъекта деятельности, В.И. Медведев показал возможные пути их разрешения. Разрешение противоречий возможно посредством формирования метапрограммы, построения иерархии приоритетов; либо предпочтения одной из "апробированных" программ. Исследование индивидуальных способов разрешения противоречий, возникающих вследствие разнонаправленных требований природной среды, профессии, состояния, возможно с позиции анализа индивидуальных стилей и стратегий адаптации.
Анализ стратегий адаптации к условиям кратковременного пребывания в условиях высокогорья (3600 м над уровнем моря) лиц, разделенных на группы по физиологическому критерию — ги-
поксической устойчивости/неустойчивости [14], позволил описать некоторые закономерности краткосрочной адаптации человека к экстремальным условиям внешней среды. Было показано, что при адаптации человека к кратковременному пребыванию в условиях высокогорья стратегия поведения в начальный период адаптации направлена на обеспечение "групповой формы поведенческого ответа" [1], о чем свидетельствует рост показателей конформности и ориентации поведения на защиту групповых ценностей [10]. Подобный тип поведения может быть интерпретирован как психологическая защита в ситуации неопределенности. Через одну, две недели после подъема на высоту у участников экспедиции отмечалась дифференциация форм адаптивного поведения: гипоксически устойчивые лица вернулись к привычному для них поведению и оно стало более автономным, в то же время лица, гипоксически менее устойчивые, до конца пребывания в горах сохраняли ориентацию на общегрупповые ценности и самоконтроль [10].
Исследования [15], проведенные с участием здоровых испытуемых, выполняющих сложную деятельность по обучению биологической обратной связи (БОС-регулированию) на фоне адаптивных перестроек к условиям высокогорья (3600 м), показали, что в ситуации наличия двух целей (деятельность по обучению и адаптация к условиям высокогорья) испытуемые выбирали адаптацию к фактору общего порядка — к экстремал
Для дальнейшего прочтения статьи необходимо приобрести полный текст. Статьи высылаются в формате PDF на указанную при оплате почту. Время доставки составляет менее 10 минут. Стоимость одной статьи — 150 рублей.