УДК: 796.853.23
МОДЕЛЬ
повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов
Аспирант АА Бучнев
Ульяновский государственный педагогический университет, Ульяновск
Abstract
MODEL OF INCREASE OF SPORTSMANSHIP OF QUALIFIED JUDOKAS A.A. Buchnev, postgraduate Ulyanovsk state pedagogical university, Ulyanovsk
Key words: judo, model, sportsmanship, management, conceptual guidelines, principles, means and methods.
The analsysis of results of competitive activity of leading athletes in judo revealed the necessity of search for effective ways of increase of sportsmanship.
The purpose of the present research was to work an integrated approach to mastering of the system of sports training of qualified judokas.
The analysis of specialized literature, proceedings of the researches, study and generalization of the advanced teacher's experience testify to the capacity of realization of personally-focused approach to training of a qualified judoka in case of the capacity of independent choice of means of performance of mastered technical-tactical actions depending on the situations arising with a combat with an opponent. Herewith stimulation of wrestlers to search for various variants of effective performance of the attacking technique and the use of most effective one in a certain situation is an acute pedagogical condition of growth of wrestlers' sportsmanship.
The results of the carried out research proved effectiveness of development and use of the special model of increase of sportsmanship of qualified judokas, the use of which promoted more effective management of the educational-training process, as well as revelation of the most effective training means and methods, allocation of the correlation of its use on different stages of training process and facilitated improvement in indices of body functional status resulting in the growth of fitness level.
Ключевые слова: дзюдо, модель, спортивное мастерство, управление, концептуальные положения, принципы, средства и методы.
Последние выступления сильнейших дзюдоистов России на чемпионатах Европы, мира и Олимпийских играх свидетельствуют об утрате ими лидирующих позиций.Анализ результатов соревновательной деятельности ведущих спортсменов в данном виде спорта показал необходимость поиска эффективных способов повышения спортивного мастерства.
Целью данной работы является разработка комплексного подхода к совершенствованию системы спортивной подготовки квалифицированных дзюдоистов.
Задачи:
1. Теоретическое и методологическое обоснование целесообразности создания модели повышения спортивного мастерства дзюдоистов.
2. Экспериментальная проверка эффективности использования данной модели в учебно-тренировочном процессе.
Спортивная подготовка квалифицированных дзюдоистов имеет сложное, многопараметрическое содержание, предусматривающее их активное включение в совместную творческую деятельность, направленную на выявление индивидуальных особенностей, возможностей и перспективу достижения спортивного мастерства как основы для организации и реализации лич-ностно ориентированного подхода, направленного на улучшение показателей тренированности. Исследования А. В. Еганова, 1997; В. К. Пашин-цева, 2010; В. А. Панкова, А. О. Акопяна, 2004; и др. говорят о том, что индивидуальный разброс
показателей соревновательной деятельности находится в пределах 80-90 %, при этом спортсмены достигают достаточно стабильных и высоких результатов.
Одни приходят к победе благодаря высоким показателям выполнения атакующих и защитных действий в положении стоя, другие - в положении лежа; третьи - двум-трем хорошо усвоенным сложным технико-тактическим приемам, использованным в благоприятной ситуации, и т. д. Ярко выраженные индивидуальные особенности являются, таким образом, главным условием реализации своих возможностей.
Анализ специальной литературы, материалы наших исследований, изучение и обобщение передового педагогического опыта свидетельствуют о том, что реализация личностно ориентированного подхода к подготовке квалифицированного дзюдоиста возможна при условии предоставления ему возможности самостоятельного выбора способов выполнения усвоенных технико-тактических действий в зависимости
от ситуаций, возникающих в ходе схватки с противником.
Важным педагогическим условием роста спортивного мастерства борцов является также стимулирование их к поиску разнообразных вариантов эффективного выполнения атакующего приема и использование наиболее результативного в конкретной ситуации. Выявление своих сильных и слабых сторон спортивной подготовки, четкое понимание перспектив роста спортивного мастерства побуждает спортсмена к саморазвитию и самореализации.
Предложенная нами модель повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов (см. схему) основана на ведущих концептуальных положениях, реализация которых обеспечивает личностно ориентированный подход к организации учебно-тренировочного процесса, целью которого является достижение индивидуально-максимального результата в оптимальные сроки.
Опора на единство сознания и деятельности; обеспечение целостного подхода к организа-
Модель повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов
48
№ 01 • 2012 Январь | ^пиагу
ции и проведению спортивной тренировки; учет причинно-следственных связей в организации управления движениями позволили определить основополагающие принципы обучения и тренировки, среди которых первостепенное место занимает принцип индивидуализации.
У специалистов по дзюдо имеются различные подходы к классификации средств. Мы предлагаем в качестве основных групп средств технико-тактической подготовленности следующие группы упражнений: общеподготовительные и вспомогательные; специальноподготови-тельные; соревновательные (специфические), включающие две основные группы упражнений: атакующие в положении стоя и лежа и защитные в положении стоя и лежа.
Повышение эффективности управления учебно-тренировочным процессом включает в свое структурное содержание следующие компоненты: выявление показателей, характеризующих исходный уровень общефизической и технико-тактической подготовленности; определение и сравнительная оценка параметров, обеспечивающих рост тренированности; разработка рационального структурного содержания спортивной тренировки; текущая, эпизодическая и итоговая оценки результативности тренировочного процесса; анализ результатов соревнований и соответствующая корректировка цели.
Важной структурной частью модели являются показатели функционального состояния, характеризующие выход организма на новый уровень жизнедеятельности.
Одним из принципиальных вопросов, влияющих на эффективность учебно-тренировочного процесса, является определение оптимального соотношения основных направлений учебно-тренировочного процесса: общефизической, технико-тактической и соревновательной подготовки. Результативность организации и построения системы спортивной подготовки дзюдоистов определяется по достигнутому результату.
Экспериментальная проверка использования данной модели в практике подготовки квалифицированных дзюдоистов (КМС и I разряд) 20-21 года показала целесообразность и эффективность ее применения. Так, в контрольной группе, занимающейся по традиционной методике в соответствии с программой спортивной подготовки, рекомендованной Федерацией дзюдо РФ, показало, что к участию в первенстве России были допущены 5 спортсменов из 20, которые заняли соответственно места с 11-го по 30-е.
В экспериментальной группе, где учебно-тренировочные занятия проводились в соответствии в содержанием предложенной нами модели повышения спортивного мастерства, к участию в чемпионате России были допущены 8 человек, из которых один стал призером, остальные заняли места с 7-го по 21-е.
Таким образом, результаты исследования показали целесообразность разработки и использования специальной модели повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов, применение которой обеспечило повышение эффективности управления учебно-тренировочным процессом; способствовало выявлению наиболее результативных средств и методов тренировки, определению соотношения их использования на разных этапах тренировочного процесса и обеспечило улучшение показателей функционального состояния организма, обусловливающих рост тренированности.
Использованная литература
1. Дзюдо: программа спортивной подготовки для ДЮСШ и специализированных ДЮСШОР [текст]. Национальный Союз дзюдо - 2-е изд., испр. - М.: Советский Спорт, 2009. - 212 с.
2. Еганов, А.В. Индивидуализация подготовки дзюдоистов на основе самооценки соревновательной деятельности: учеб. пособие /А.В. Еганов. - Челябинск, Урал ГАФК, 1997. - 56 с.
3. Панков, В.А. Актуальные проблемы подготовки сборной команды России по дзюдо к Олимпийским играм 2004 года / В.А. Панков, А.О. Акопян // Теория и практика физ. культуры. - 2004. - № 7. - С. 37-42.
4. Пашинцев, В.Г. Влияние скоростно-силовой подготовки на функциональную работоспособность дзюдоистов / В.Г. Пашинцев // Теория и практика физ. культуры. - 2011. - № 10. - С. 43-45.
5. Юсупов, Х.М. Круговая и тестирующая тренировка в подготовке борцов высокого класса (педагогические и медико-биологические аспекты): учеб. пособие / Х.М. Юсупов, А.П. Исаев - Челябинск: ЧГИФК, 1995. - 40 с.
Bibliography
1. Judo: sports training program for children's sports schools and specialized children's sports schools of Olympic reserve. Judo National Union - 2nd ed., rev. - Moscow: Sovetskiy sport, 2009. - 212 P. (In Russian)
2. Eganov, A.V. Individualization of judokas' training based on self-estimation of competitive activity: study guide / A.V. Eganov. - Chelyabinsk, UralSAPC, 1997. - 56 P. (In Russian)
3. Pankov, V.A. Acute problems of training Russian judo national team for the Olympics 2004 / V.A. Pankov, A.O. Akopyan // Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. - 2004. - № 7. - P. 3742. (In Russian)
4. Pashintsev, V.G. The effect of speed-power training on functional exercise performance of judokas / V.G. Pashintsev// Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. -
Для дальнейшего прочтения статьи необходимо приобрести полный текст. Статьи высылаются в формате PDF на указанную при оплате почту. Время доставки составляет менее 10 минут. Стоимость одной статьи — 150 рублей.