УДК: 799.3
ОЦЕНКА
вертикальной устойчивости спортсменов-полиатлонистов в процессе прицеливания
Доктор биологических наук, профессор С.И. Логинов Кандидат биологических наук Ю.Г. Бурыкин Кандидат технических наук М.Я. Брагинский Аспиранты Ю.С. Ефимова, А.С. Кинтюхин
Сургутский государственный университет ХМАО-Югры, Сургут
Abstract
ESIMATION OF VERTICAL STABILITY OF PENTATHLETES WITHIN AIMING S.I. Loginov, professor, Dr.Biol. Yu.G. Burykin, Ph.D. M.Ya. Braginskiy, Ph.D. Ju.S. Efimova, postgraduate A.S. Kintyukhin, postgraduate Surgut state university of KhMAR-Ugra, Surgut
Key words: bullet shooting, aiming, pentathletes, vertical stability, stabi-lometry.
Increase of stability is one of priority tasks in shooting. Thus control of parameters of neuromuscular system introduced in balancing plays an acute role in training of athletes. The purpose of the paper was to study stabilometric parameters in pentathletes within target shooting compared to persons not engaged in shooting sport. The use of modern technologies based on biological feedback is one of perspective directions of mastering of the system of training shooters, providing objective information on the aiming process and preserving the pose by athlete. In this case the applied combination of stabilometric platform and system of aiming control «Scat» represents a rather perspective approach promoting decrease of the term of initial training thanks to more precise monitoring of body position while coming to the ready and shooting.
The studies resulted in the conclusion that the analysis of stabilometric parameters had promoted allocation of lower peak fluctuations in the frontal and sagittal planes and decrease of the rate of the general pressure centre in pentathletes. Body balance is controlled more precisely compared to the ones not going in for shooting sport. The strategy of vertical body balancing during aiming in pentathletes differs by the fact that weight distribution to lower extremities is unbalanced and masss center shifts to the side of shot direction.
Ключевые слова: пулевая стрельба, прицеливание, спорт-смены-полиатлонисты, вертикальная устойчивость, стабило-метрия
Введение. Повышение устойчивости - одна из приоритетных задач в стрельбе [2, 4]. В связи с этим управление параметрами нервно-мышечной системы, вовлечёнными в поддержание баланса, играет важную роль в подготовке спортсменов [6]. Целью исследования было изучение стаби-лометрических показателей у спортсменов-полиатлонистов в процессе стрельбы по мишени в сравнении с лицами, не занимающимися стрелковым спортом.
Методы и организация исследования. В эксперименте приняли участие 16 спортсменов, занимающихся полиатлоном. Выборка включала 12 мастеров и кандидатов в мастера спорта по стрельбе, 4 спортсменов I разряда. Средний возраст испытуемых составил 19,6±0,6 года. В группу сравнения (n=16) вошли лица сходного возраста, не занимающиеся стрелковым спортом.
Выстрелы производили из пневматической винтовки массой 5,5 кг в вертикальном положении тела, стоя на стабилометрической платформе. Результат оценивали с помощью оптического сенсора, фиксируемого к винтовке, и программы «Scat». Перед тем как испытуемый вставал на платформу, измеряли рост, длину и ширину стопы, а также расстояние «лодыжка-носок» и ширину клинической базы (расстояние между передне-верхними остями подвздошной кости). Измерения производили с использованием ро-
стомера, миллиметровой линейки и антропометрического циркуля. Полученные антропометрические показатели (в мм) вносили в базу данных компьютерной программы стабилометрической платформы «МБН Биомеханика». Испытуемые получали инструкцию с подробным объяснением их действий во время регистрации стабилограмм. Установку ног на платформу производили на ширину клинической базы симметрично от центра, стопы параллельны друг другу. Длительность записи составляла 20 с, в течение которых в любой момент времени испытуемый производил выстрел из винтовки. Запись начинали только по завершении произвольных установочных движений испытуемого и его сообщения о готовности к выстрелу. После выстрела участники продолжали удерживать мишень в прицеле, что исключало запись произвольной двигательной активности, которая могла существенно исказить результаты регистрации непроизвольных движений тела во время прицеливания. Каждый испытуемый выполнял 20 выстрелов. Между выстрелами выдерживали 30-секундную паузу для отдыха. Время отдыха начиналось с момента постановки винтовки на приклад. Во время регистрации стабилограмм ноги испытуемых находились в фиксированном положении. Винтовка удерживалась по правилам, принятым в полиатлоне. Статистическую обработку данных осуществляли с использованием программы «Ехсе1».
Результаты исследований и их обсуждение. Вертикальную устойчивость тела в сравниваемых группах анализировали по результатам стабилометрии. Из 69 параметров, представленных в отчете, для анализа были отобраны следующие: максимальная амплитуда колебаний общего центра давления (ОЦД) во фронтальной плоско-
сти - Ax (мм), максимальная амплитуда колебаний ОЦД в сагиттальной плоскости - Ay (мм), скорость ОЦД - V (мм/с), скорость ОЦД во фронтальной плоскости - Vf (мм/с), скорость ОЦД в сагиттальной плоскости - Vs (мм/с), длина статокинезиограм-мы - L (мм), площадь статокинезиограммы 95 - s95 (мм 2), показатель стабильности - Stab ( %), индекс равновесия - St (мм 2/c), индекс устойчивости - ИУ (отн. Ед.), динамический компонент равновесия -ДК (отн. Ед.), нагрузка на правую конечность - НП ( %), нагрузка на левую конечность - НЛ ( %).
Анализ стабилограмм показал наличие статистически достоверных различий между группой спортсменов-полиатлонистов (СП) и группой лиц, не занимающихся стрелковым спортом (НСС). Максимальная амплитуда колебаний общего центра давления во фронтальной плоскости в группе СП в 1,82 раза, а в сагиттальной в 1,46 раза меньше, чем в группе сравнения (см. таблицу).
Средняя скорость ОЦД полиатлонистов составляет 95,2 % от средней скорости ОЦД в группе сравнения. При этом наиболее выражены различия при сравнении скоростей движения ОЦД во фронтальной плоскости, у спортсменов она меньше и составляет 83,5 % от средней скорости ОЦД в группе сравнения. В сагиттальной плоскости, наоборот, скорость ОЦД меньше у лиц, не занимающихся стрелковым спортом: она составляет 96 % от средней скорости ОЦД в группе полиат-лонистов. В группе СП средняя длина статокине-зиограмм (СКГ) составляет 95 % от средней длины СКГ в группе сравнения. Наиболее существенные различия выявлены при сравнении площадей СКГ: у спортсменов-полиатлонистов она меньше в 2,9 раза.
Анализ ряда параметров вертикальной устойчивости тела во время прицеливания показал, что
Отличительные особенности статокинезиограммы спортсменов-полиатлонистов и лиц, не занимающихся стрелковым спортом, X±SD
Параметры Спортсмены-полиатлонисты* Лица, не занимающиеся стрелковым спортом* Парный критерий Стьюдента, р
Ax, мм 7,8±3,14 14,2±7,88 <0,00001
Ay, мм 16,2±5,8 23,7±8,42 <0,00001
V, мм/с 11,6±3,4 12,2±1,86 =0,00233
Vf, мм/с 5,75±1,88 6,9±1,47 <0,00001
Vs, мм/с 8,05±2,76 7,7±1,39 =0,03071
L, мм 233±68 245±37 =0,00202
s95, мм2 48,85±36,4 142±119 <0,00001
Stab, % 93,6±2,8 90,1±5,15 <0,00001
St, мм2/с 0,58±0,17 0,61±0,09 =0,00268
ИУ, отн. ед. 37,7±9,4 33,5±4,9 <0,00001
ДК, отн. ед. 62,93±9,4 66,5±4,9 <0,00001
НП, % 42,6±6,8 49,7±10,5 <0,00001
НЛ, % 57,4±6,8 50,3±10,5 <0,00001
*- средние данные по результатам 400 измерений.
спортсмены-полиатлонисты лучше контролируют равновесие по сравнению с лицами, не занимающимися стрелковым спортом, что согласуется с данными других авторов [4, 5]. Так, показатель стабильности в группе полиатлонистов выше и составляет 93,6±2,8 %, в то время как в группе сравнения он не превышает 90,1±5,2 %. Индекс равновесия и динамический компонент равновесия в группе СП меньше по сравнению с лицами, не занимающимися стрелковым спортом, и составляет 95 и 94,6 % соответственно. В группе полиатлонистов индекс устойчивости на 11 % выше.
Анализ распределения веса тела на правую и левую нижние конечности выявил закономерности, отражающие стратегию удержания равновесия во время прицеливания у спортсменов-полиатлонистов. Основной вес переносился на ту сторону тела, которая соответствовала направлению выстрела: на левую конечность 57,4±6,8 %, а на правую 42,6±6,8 %. У лиц, не занимающихся стрелковым спортом, вес распределялся практически равномерно на обе конечности и составлял 50,3±10,5 % на левую и 49,7±10,5 на правую.
В стрелковом спорте сегодня достигнуты высокие результаты. Однако совершенствование системы многолетней подготовки стрелков немыслимо без внимания к одной из ее составных частей - методике начального обучения и тренировки [1-3, 7]. Высококвалифицированные спортсмены способны быстро, точно и последовательно распределять и концентрировать внимание на основных элементах техники стрельбы, контролировать их выполнение. Для этого необходимо устойчивое положение винтовки. Но тело стрелка при изготовке к стрельбе испытывает значительные колебания, а вместе с ним колеблется и оружие. Одной из важнейших особенностей совершенной техники стрельбы является способность стрелка воспроизводить и сохранять избранное положение кинематических звеньев тела при изготовке. Это достигается за счет точности фиксации позы, обусловленной постоянством распределения мышечных усилий и сохранением их на определенном уровне в течение длительного времени [2]. Ориентация положения тела в пространстве при изготовке к стрельбе вырабатывается в течение длительного времени. У новичков в первое время при выстрелах наблюдаются значительные изменения в положении тела в целом и в расположении отдельных кинематических звеньев [1, 2].
В научных исследованиях по стрелковому спорту используется достаточно много разноо-
бразных инструментальных методов с соответствующей аппаратурой. Зарегистрированные с помощью приборов показатели оцениваются качественно и количественно, что повышает объективность информации [7]. Одним из перспективны
Для дальнейшего прочтения статьи необходимо приобрести полный текст. Статьи высылаются в формате PDF на указанную при оплате почту. Время доставки составляет менее 10 минут. Стоимость одной статьи — 150 рублей.