С.И. КРАМСКОЙ кандидат социологических наук, профессор, зав. кафедрой физического воспитания и спорта Белгородский государственный технологический университет
им. В.Г. Шухова'
В.П. ЗАЙЦЕВ кандидат медицинских наук, профессор, зав. кафедрой физической реабилитации и здоровьесберегающих технологий
С.В. МАНУЧАРЯН старший преподаватель кафедры физической реабилитации и здоровьесберегающих технологий Харьковская государственная академия физической культуры
Проблемы физической рекреации в высшем учебном заведении
Проблема физической рекреации в настоящее время привлекает внимание не только ученых, но и практических специалистов ведомств здравоохранения, образования, физической культуры. Причем эта озабоченность обоснована высокой заболеваемостью и снижением трудоспособности населения, в том числе и студентов. Применение физической рекреации в учебном процессе, лечебно-профилактических и культурно-развлекательных учреждениях и в быту дает возможность сформировать, восстановить, укрепить и сохранить здоровье человека, в том числе и студента.
Физическая рекреация - это органическая и имманентная часть физической культуры, совокупность свободной,
нерегламентированной двигательной деятельности, направленной на обеспечение оптимального физического, психического и социального состояния человека, способствующего нормальному функционированию его организма в конкретных условиях и обстоятельствах жизни1.
Образовательное пространство физической рекреации всё расширяется и расширяется. Оно наполняется современным содержанием за счет научных фактов, полученных другими науками. Естественно, вполне допустимо рассматривать ее как междисциплинарную науку. Не утрачивая своего значения в оздоровлении и укреплении организма человека, физическая рекреация в рамках общей рекреации как многомерный феномен, как
' Крамской Сергей Иванович, e-mail: si-kramskoy@yandex.ru
1 См.: Выдрин В.М. Физическая рекреация - вид физической культуры // Культура физическая и здоровье, 2004, № 2, с. 18-21.
область объективной реальности, в которой проявляется физическая, психическая и социальная активность.
Формирование, восстановление, укрепление и сохранение здоровья человека важная, но не единственная функция физической рекреации. Одним из основных её направлений можно считать организационную форму активного отдыха студенческой молодежи.
В связи с изложенным поставлена цель: разработать основные положения физической рекреации студентов.
Для этого были сформулированы задачи:
1. Изучить и проанализировать литературные источники по рассматриваемой проблеме.
2. Раскрыть проблемные аспекты физической рекреации.
Мы считаем, что следует различать биологическую среду рекреационного отдыха от его социальной рекреационной направленности. Это два момента в процессе анализа физической рекреации. В результате физической рекреационной деятельности можно показать следующее функционирование организма человека в окружающем пространстве.
1. Биологическое, которое способствует восстановлению функций его организма после производственного (учебного) труда и оптимизирует состояние здоровья.
2. Социологическое, которое оказывает помощь в интеграции людей в социальную общность, усваивает социальный опыт и культурные ценности. Процесс социализации в данном контексте включает два варианта действий: адаптацию к социуму, функционирующую преимущественно на врожденном механизме саморегулировании человека, и самоопределение в социуме.
3. Психологическое. В ответ на раздражение формируется эмоциональное состояние, возникающее под влиянием чувства свободы, радости, благополучия и внутреннего удовлетворения, освобождения от напряжения и стресса.
4. Эстетическое. Ответная рекреация на красоту своего тела, окружающего мира, возможность его познания в более широком значении. Физическая деятельность во время досуга должна создавать оптимальные условия для творческого самовыражения, самореализации внутренних резервов занимающихся, невостребованных в должной мере в обычных условиях2.
Следовательно, организованный процесс физической рекреации является системообразующим фактором, который объединяет
2 См.: Зайцев В.П., Куликов И.А., Анисимов П.П. Физическая рекреация: проблема, опыт, воспитание и оздоровление студентов вне учебного процесса // Здоровье и физические упражнения: сб. статей междунар. науч.-прак. конф. Тюмень: Изд-во ТГУ, 2000, с. 48-54.; Круцевич Т.Ю., Безверхня Г.В. Рекреа^я у фiзичнiй культурi рiзних груп населення: навч. поабник. К.: Олiм. л-ра, 2010, 248 с.; Приступа С.Н., Жданова О.М., Линець М.М. та н. // Фiзична рекреа^я: навч. поабник / за наук. ред. е. Н. Приступи. Л.: ЛДУФК, 2010, 227 с.; Фоменко Н.В. Рекреацшш ресурси та курортолопя: навч. поабник. К.: Центр навчальноТ л^ератури, 2007, 312 с.
различные моменты двигательной деятельности, создаёт определенное физическое состояние, которое обеспечивает нормальное функционирование организма человека. В связи с этим возрастает важность физической рекреации в качестве необходимого компонента в жизнедеятельности людей, давая возможность удовлетворять в движении их естественные биологические потребности. При уменьшении двигательной деятельности человека утрачивается один из необходимых факторов, который способствует усовершенствованию организма и укреплению его функций.
На основе анализа литературных источников и собственного многолетнего педагогического опыта авторов к основам физической рекреации студентов для восстановления их здоровья следует отнести следующие положения3:
1. построение комплексной программы физической рекреации для формирования, укрепления и сохранения здоровья на всех уровнях жизни с учетом пола, возраста, физической подготовленности и других условий и обстоятельств;
2. разработка валеологических и рекреационных мероприятий, направленных на восстановление здоровья студентов;
3. совместная творческая деятельность преподавателей, студентов и медицинского персонала;
4. использование современных методов здоровьеформирующих технологий, адекватных для каждого студента.
Выводы:
1. Во время проведения физической рекреации используются её основные аспекты: биологический, социальный, психологический, образовательно-воспитательный, культурно-аксиологический и экономический.
1. Для достижения положительных результатов при выполнении физической рекреации необходимо развивать валеологическую грамотность и объективную оценку здоровья.
2. Решение указанных мероприятий в значительной мере поможет преподавателям ввести в учебно-воспитательный процесс комплексную систему валеологического и рекреационного воспитания студентов. Это новое направление по проблеме «Физическая культура, спорт и здоровье студентов» нуждается в поддержке и в дальнейшем внедрении.
Крамской С.И., Зайцев В.П., Манучарян С.В. Проблемы физической рекреации в высшем учебном заведении. В статье изложены и проанализированы современные технологические процессы физической рекреации: определение, врачебно-педагогический опыт, проблемы, рекомендации. Показаны её важные аспекты, а также основные положения и педагогические принципы.
3 См.: Зайцев В.П., Олейник Н.А., Крамской С.И. и др. Современные проблемы рекреации в высшем учебном заведении / под. ред. Н.А. Олейника, В.П. Зайцева. Харьков: ХГАФК, 2010, 348 с.; Крамской С.И., Зайцев В.П. Управление творческой деятельностью кафедры физического воспитания и спорта технического вуза: монография. М.: АСВ; Белгород: Изд-во БГТУ, 2004, 244 с.
Ключевые слова: высшее учебное заведение, студент, преподаватель, физическая рекреация, основные направления, принципы.
Kramskoy S.I., Zaycev V.P., Manucharyan S.V. Problems of physical active rest of are in higher educational establishment. In of the article the modern technological processes of physical active rest of are expounded and analysed: determination, medical - pedagogical experience, problems, recommendations. Her important aspects, and also substantive provisions and pedagogical principles, are shown.
Key words: higher educational establishment, student, teacher, physical active rest, basic directions, principles.
Для дальнейшего прочтения статьи необходимо приобрести полный текст. Статьи высылаются в формате PDF на указанную при оплате почту. Время доставки составляет менее 10 минут. Стоимость одной статьи — 150 рублей.