научный журнал по физической культуре и спорту Теория и практика физической культуры ISSN: 0040-3601

БАЙМАКОВА Л.Г., БЛИНОВ В.А., БЛИНОВ О.А., КАЛИНИНА И.Н. — 2015 г.

В статье представлены результаты исследования, посвященного изучению основных гемодинамических показателей, а также показателей вегетативной регуляции ритма сердца в покое и при выполнении активной ортостатической пробы 89 футболистов массовых разрядов и 40 юношей, не занимающихся спортом (группа контроля). Для оценки гемодинамического и вегетативного статуса использовался аппаратно-приборный комплекс «Рео-Спектр-2» компании «Нейрософт» с помощью программы «Поли-Спектр». Систолическое и диастолическое АД (АДс и АДд соответственно), а также частота сердечных сокращений (мин-1) фиксировались с помощью тонометра Omron MX. Анализ основных параметров гемодинамики в обеих группах показал, что в условиях относительного покоя более экономично, с хорошим кровоснабжением миокарда сердечно-сосудистая система функционирует у обследуемых основной группы, при этом напряжения механизмов адаптации не наблюдается. Особенностью вегетативного статуса футболистов массовых разрядов является наличие высоких значений общей мощности спектра ВРС, что характеризует высокий уровень адаптивности. Активная ортостатическая проба также лучше переносится футболистами, нежели юношами, не занимающимися спортом. У футболистов массовых разрядов при изменении положения тела в направлении горизонтальное-вертикальное выявлено гораздо меньшее возрастание доли симпатического компонента в общем спектре значений ВРС, чем у лиц, не занимающихся спортом. При этом уровень централизации в управлении сердечным ритмом свидетельствовал о ненапряженном балансе приспособительных систем. Полученные данные характеризуют функциональное состояние сердечно-сосудистой системы футболистов как хорошее и позволяют использовать их в динамическом этапном и срочном контроле.

ГОРЕЛОВ А.А., ГОРЕЛОВ С.А., ГРИГОРОВИЧ Л.А. — 2015 г.

According to the concept of famous American scientist, doctor of physics and psychology M. Feldenkrais, who investigated into the mechanisms of awareness through movement, every individual acts in accordance with the so-called «self-image». Self-image controls every human action and is determined by three determinants: heredity, upbringing and self-cultivation, education and self-education. The purpose of the research was to generalize analytically and by induction the concept of European scientist, founder of the first judo school in Europe M. Feldenkrais on the mechanisms of awareness of movement, acting as determinants of motor and intellectual self-development of an individual. The formulated positions are purely hypothetical so far. Serious experimental research is needed to confirm their validity, especially for those that deal with the issues of self-development, self-cultivation, self-education of a person as a personality in general and as a specialist engaged in the improvement of his professional skills in particular. We believe, awareness through movement, as a determinant of personal self-development of an individual, should be investigated in a relationship and interaction with other components of human self-improvement in ontogenesis.

ЕГАНОВ А.В., КУЗЬМИН А.М. — 2015 г.

Цель данной работы - анализ отношения будущих педагогов по физической культуре к применению метода поощрения и наказания в системе современного образования (среднего, дополнительного, высшего). Процесс подготовки студентов вуза физической культуры (будущих тренеров, учителей физкультуры) к воспитательной деятельности в условиях вузовского профессионального образования имеет свою специфику. Эффективность работы спортивного педагога во многом определяется наличием у него собственной профессиональной позиции, а также способностью адекватно применять меры воспитательного воздействия к своим подопечным. Одним из наиболее часто применяемых в физкультурно-спортивной педагогике методов является метод поощрения и наказания. Адекватность его использования определяет эффективность всех воспитательных усилий спортивного педагога, поскольку влияет на уровень мотивации воспитанников к занятиям, а также во многом способствует формированию у них устойчивой системы жизненных ценностей. В качестве испытуемых были выбраны более 100 студентов Уральского государственного университета физической культуры (г. Челябинск) очной формы обучения направления подготовки «Физическая культура». С помощью опроса изучалось отношение студентов к такому аспекту воспитания (поощрение и наказание), как наказание физической нагрузкой и создание отрицательной мотивации. Опрос выявил наличие стереотипов в сознании студентов в отношении применения исследуемого метода. Представленные результаты исследования позволяют говорить о том, что будущие бакалавры физической культуры действительно с пониманием относятся к активному применению наказаний, негативному стимулированию в процессе обучения. После непродолжительных бесед и консультаций респонденты уже не были столь уверены в своей правоте, следовательно, продолжительная психолого-педагогическая работа может дать более стойкий конструктивный результат.

ЗУБКОВ Д.А., ФЕНДЕЛЬ Т.В., ШАРЫГИНА И.Т. — 2015 г.

С введением федеральных государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования всё актуальнее становится проблема оценки сформированности профессиональных компетенций бакалавров физической культуры. Авторы статьи предлагают вариант оценки организационно-управленческой компетенции бакалавров физической культуры, который был реализован в Чайковском государственном институте физической культуры (ЧГИФК). Цель исследования - экспериментальная апробация модели формирования организационно-управленческой компетенции, в которой критериально-оценочный блок является одним из основных. Модель реализовалась в рамках изучения дисциплин гуманитарного, социально-экономического и профессионального циклов, заявленных в паспорте формирования компетенции. Продолжительность экспериментальной части на текущий момент составила три с половиной года (с сентября 2011 г. по январь 2015 г.). Всего в эксперименте участвовали 60 студентов ЧГИФК набора 2011 г. (для обеспечения чистоты эксперимента в это количество не вошли студенты, обучающиеся по индивидуальному графику). Студенты экспериментальных групп демонстрируют более высокий уровень сформированности организационно-управленческой компетенции, что свидетельствует об эффективности предлагаемой авторами модели.

АМИНОВ А.С., НЕНАШЕВА А.В. — 2015 г.

Достаточно хорошо известно, что физическая нагрузка способствует оптимизации дыхания благодаря тренировке и более эффективной работе афферентных систем, дыхательного центра, эфферентных путей. Показано, что минутный объем дыхания при физической нагрузке увеличивается не через отклонение газового состава крови, а от рецепторов двигательного аппарата и обеспечивает инвариантность дыхательных переменных по отношению к возмущающим воздействиям. Устойчивость к гипоксии также определяется гемодинамикой и процессами метаболизма в тканях. Коррекционная физическая нагрузка инициировала развитие структурно-морфологических перестроек на уровне клеток, тканей, органов и систем организма, направленных на оптимизацию их функции при параллельном возрастании эффективности использования кислорода. Кроме того, коррекционно-оздоровительная программа нормализует психологическое состояние ребенка, снимает возбуждение, способствует оптимизации тормозных процессов, а тренировка вестибулярного аппарата способствует не только развитию координации, но и укреплению функциональных возможностей организма.

ВЕТОШНИКОВ А.Ю., ЛОГИНОВ С.И., НИКОЛАЕВ А.Ю., САГАДЕЕВА С.Г. — 2015 г.

Physical activity questionnaires are a recognized method of study of human activity associated with the manifestation of muscular efforts and energy consumption. There are many questionnaires effectively used by specialists to estimate industrial and household, recreational, health and fitness motor activity in different population groups. In the last decade the short and long versions of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) in the form of brochures and telephone interviews are becoming more popular in many countries. Meanwhile, the Russian version of this widely-used questionnaire has not been presented yet. The purpose of the present research was to test the designed Russian long version of IPAQ among Surgut residents. IPAQ was developed to unify the comparative measurements of physical activity in different countries and cultural communities around the world. Using our Russian version of IPAQ the level and structure of everyday physical activity in Russia can be compared with those in other countries under common of methodological conditions. All in all, it can be concluded that our long version IPAQRU provides rather satisfactory differentiation of the indicators of physical activity and energy consumption in sections (physical activity at work, while moving, at home, at leisure, while sitting), as well as by intensity levels (mild, moderate, high). The work is to be continued with a sample with a wide range of professions where physical work is involved.

ПОЛОЗКОВ А.Г. — 2015 г.

Women's race walking contests have been recently held at the distance of 20 km and are included in competition programs at World Cups, European and World Championships and Olympic Games. The technique of race walking is the degree of coherence of movements, providing the most efficient, rational solution for a motor task - to walk correctly and quickly. The modern scientific and methodical literature contains a significant amount of research devoted to the problems of the theory and methodology of sports training of race walkers and race walking technique, but the definition of a rational ratio of step parameters, namely the length and frequency of steps, at the distance of 20 km for women were studied insufficiently. The purpose of the present study was to analyze the step parameters of world race walking champion Olga Kaniskina. Olga Kaniskina is the first in the history of walking three-time world champion, Olympic champion in 2008 (Beijing) and Honored Master of Sports. Her coach is V.M. Chegin. Step characteristics of O. Kaniskina were determined based on the video from the World Cup in Taegu (Korea) 31.08.2011, walking rate and step length - by the author's methodology with the use of a laptop and special software. Tactical options of walking the distance can be characterized on the basis of changes in walking speed indicators compared to the average distance speed. A rational ratio of the length and frequency of steps was proved to be fundamental for a success at the World Cup. The quantitative characteristics of length and frequency of steps are adduced in the paper. Based on the regression analysis step length was calculated according to the indicator of time of passing a kilometer part of the distance, which is the basis for developing techniques and methods of training.

ГОРШЕНИНА С.Н., МИРОНОВ А.Г. — 2015 г.

АКАМОВ В.В., ШУКШИНА Т.И. — 2015 г.

Исследование направлено на выявление и апробацию педагогических условий, способствующих формированию ценностных основ профессионального самосознания студентов факультета физической культуры, а именно: актуализацию аксиологического потенциала дисциплин вузовской подготовки; разработку и внедрение в образовательный процесс элективного экспериментального курса «Педагогическая аксиология»; реализацию аксиологического подхода в педагогической практике. Авторами описывается опытно-экспериментальное исследование, проведенное на базе Мордовского базового центра педагогического образования (МБЦПО), в котором приняли участие студенты факультета физической культуры Мордовского государственного педагогического института им. М.Е. Евсевьева. Полученные данные свидетельствуют об эффективности педагогических условий, способствующих формированию профессионального самосознания будущих учителей физической культуры на ценностной основе.

ОПЛЕТИН А.А. — 2015 г.

В статье описана авторская система внедрения педагогического аутотренинга в учебный процесс вуза на занятиях физической культурой. Данная программа используется в учебно-воспитательном процессе академии искусств и культуры для саморазвития социально-нравственных качеств личности студентов, нормализации психических состояний тревожности, депрессии. Занятия педагогическим аутотренингом требуют определённого волевого усилия со стороны студентов - систематических занятий. Волевые процессы - это сложные психические явления. Управление собой, проявление волевого усилия способствуют стабильности личности, а тем самым психическому и физическому здоровью и повышению жизненного тонуса, работоспособности, оптимизма. В процессе занятий педагогическим аутотренингом на занятиях физической культурой создаются психологические установки на саморазвитие, самосовершенствование, что способствует формированию профессиональной направленности личности студента. В дальнейшем в процессе деятельности психологические установки закрепляются и переводятся в социальные.

БЕЛЮКОВ Д.А. — 2015 г.

The purpose of the paper was to review historical conditions and regional specifics pertaining to the establishment and activity of Societies to promote students’ physical development in Russia in the early XX сentury. The goal of the paper was to review historical conditions and regional specifics pertaining to the establishment and activity of Societies to promote students’ physical development in Russia in the early XX сentury. The article employs previous research on the topic (Zelikson E.Yu., Stolbov V.V., Finogenova L.A., Mel’nikova N.Yu., Goloshchapov B.T., Sunik A.B.). While working on the paper, mainly non-published documents found in the State archives of Pskov and Novgorod oblasts were analyzed. As a result, it was evidenced that the process of establishing organizations to promote physical development of young students was typical not only for capital cities but also for many provincial regions of Russia, including those of Northwestern Russia. Organizational and legal aspects for the foundation and registering of societies to promote physical development of young students have been studied. It has become evident that a considerable influence on the society formation was exercised by such public figures as Gottlieb A.G., Pulkherov N.I., Guebner V.I., et al. It has also been noted that the goals of the societies were not purely physical development but also moral evolvement of young students. In the early XX century Northwestern Russia witnessed a revival of interest in the issues of physical development of the younger generation, which led to the establishment of Societies to promote physical (corporal) education of children and young students. The goals of such societies were to promote not only physical but also moral development of schoolchildren.

БАЛАНЕВ Д.Ю., КАПИЛЕВИЧ Л.В., ШИЛЬКО В.Г. — 2015 г.

According to the findings of the present study, a common feature of all the examined systems of motor skill formation is that they solve the problem of creating a specialized environment, which includes objects of interaction with a person or equivalent models. These actions are meant to construct a safe-to-use environment controlled well by technical means. The educational effect of this technologically rich environment is provided by the organization of feedback needed to perform sensory correction of athlete’s movements. The possibility of control depends on the ability of a coach to set an algorithm of actions for an athlete and monitor the characteristics of his motor activity. The technical effect in this case is represented by changes in the environment and is estimated by the typical change in the indicators of motion sensors, fixed on the working objects or parts of the human body. Mechanical devices, optical tracking systems, electromagnetic tracking systems and inertial systems are used as motion detectors. Ensuring autonomic control is one of the main conditions for creating a workspace, its purpose is not only to decrease the degree of involvement in training of qualified personnel, but also to provide an opportunity for reducing the response time of the elements of the training environment to athlete’s actions, which is crucial in the case of motor skills. New techniques can be used to arrange the developing environment and implement feedback. This primarily concerns the organization of group work and methodological support based on the use of various research results of in the field of formation of motor skills.

БЛЕЕР А.Н., ЗУЕВ Г.В., КОНИКОВ С.Л. — 2015 г.

В статье содержится анализ закономерностей и перспектив развития коммерческих, служебно-прикладных, академических (научно-методических) моделей единоборств в современных условиях. Сравнительный анализ трех типовых групп единоборческих проектов позволяет выявить закономерность обратной зависимости между степенью коммерциализации и степенью академичности в современных единоборческих моделях. Эта зависимость основана на том, что коммерческие и некоммерческие проекты по созданию моделей единоборств разрабатываются принципиально разными людьми (коммерсанты и агенты тотализатора, как правило, не могут одновременно являться видными учеными, тренерами, методистами, и наоборот); в разных странах (США - для коммерческих проектов, Россия - для академических); с разными целями (деньги ради денег, деньги ради развития национального спорта, образования, науки). В любом случае данную закономерность следует учитывать при дальнейшем проектировании моделей единоборств.

АНДРИЯНОВА Е.Ю., ЛАНСКАЯ Е.В., ЛАНСКАЯ О.В. — 2015 г.

В работе представлены сведения об электронейромиографических признаках пластичности шейных и пояснично-крестцовых спинальных систем двигательного контроля в результате долговременной спортивной деятельности различной направленности. Изучена выраженность пластических преобразований в функционировании спинально-мотонейронных пулов билатеральных двуглавых и трехглавых мышц плеча, плечелучевых мышц, мышц - разгибателей II-V пальцев кистей, двуглавых мышц бедра, медиальных икроножных и камбаловидных мышц, коротких сгибателей пальцев стоп у спортсменов в зависимости от характера физических нагрузок. Установлено, что долговременные систематические занятия видами спорта с близкой по структуре двигательной деятельностью, в которых имеет место сопоставимый вклад мышц верхних и нижних конечностей в соревновательный результат (на примере игровых видов спорта), сопровождаются общими признаками функциональной пластичности шейных и пояснично-крестцовых спинальных нейрональных сетей двигательного контроля. При различном вкладе спортсмены, адаптированные к выполнению близких по характеру физических нагрузок, демонстрируют явные различия в функциональном состоянии на уровне тех спинальных двигательных структур, которые различаются по степени активации и влияния на спортивный результат (на примере циклических видов спорта). Выявлено, что выполнение спортсменами длительной циклической работы умеренной мощности сопровождается более выраженными признаками функциональной пластичности спинально-мотонейронного представительства билатеральных проксимальных и дистальных мышц верхних и нижних конечностей по сравнению с представителями видов спорта со смешанной мышечной деятельностью переменной мощности.

ПЕШКОВА Н.В. — 2015 г.

Проблема здоровья населения, особенно подрастающего поколения, на протяжении многих лет остается одной из наиболее актуальных. Во многом такое пристальное внимание к этому вопросу объясняется возрастающим влиянием различных негативных факторов, проявление которых у молодежи может быть связано в том числе с отсутствием внутренних средств разрешения кризиса юности, который присущ студенческому возрасту. Считаем, что преобразующей деятельностью для молодого человека на ступени индивидуализации может стать двигательная активность, которая в полной мере представлена в студенческом спорте. Задачами исследования стали: оценка удовлетворенности студенток уровнем развития студенческого спорта в вузе, выявление эффективности спортивно ориентированного физического воспитания в формировании у девушек потребности в физическом самосовершенствовании, проведение сравнительного анализа поведенческой стратегии в области достижений и в отношении здоровья. Всего было опрошено и протестировано 102 студентки 2-3-го курсов, занимающихся в группах волейбола и атлетической гимнастики. На основании проведенного исследования считаем необходимым в процессе учебных занятий в вузе актуализировать вопросы более глубокого осмысления значимости двигательной активности для поддержания высокого уровня здоровья, содействовать переводу ценностного отношения к здоровому образу жизни в практическую плоскость с учетом уровня субъективного контроля личности.

ГОРОДНИЧЕВ Р.М., ЕРШОВ В.Ю., КОЗЛОВ В.А., МИХАЙЛОВА Е.А. — 2015 г.

Электрическая стимуляция спинного мозга является распространенным методом в медицинской практике и научных исследованиях. Однако работы по использованию электростимуляции спинального отдела ЦНС спортсменов до сих пор единичны. Цель исследования состояла в изучении влияния чрескожной электрической стимуляции спинного мозга (ЧЭССМ) на электромиографические и кинематические параметры бега. Спортсменам во время бега по дорожке, находящейся в пассивном режиме, наносилась ЧЭССМ в области сегментов T11-T12 и T12-L1. Показано, что при стимуляции, наносимой непосредственно во время бега, увеличивается амплитуда ЭМГ напрягателя широкой фасции и прямой мышцы бедра, а амплитуда биопотенциалов передней большеберцовой мышцы, наоборот, снижается. Повышение активности мышц - сгибателей бедра в фазе маха способствует увеличению угловой скорости его движения. Пониженная активность мышц голени позволяет уменьшить угол в коленном суставе во время переноса маховой ноги. Под влиением ЧЭССМ изменяется координация перемещения коленного и голеностопного суставов. При стимуляционном воздействии биомеханические параметры, характризующие эффективность маховых действий, сохраняются в конце упражнения при развивающемся утомлении. ЧЭССМ может использоваться как дополнительный метод повышения функциональных возможностей спортсменов.

АБРАМОВ Р.В. — 2015 г.

The system of Olympic education and training of children and youth has been formed in Russia since 1980. Its main goal is to involve the younger generation of Russian people to the universal values and ideals of spiritual beauty and nobility. Big difficulties in the practical solution of the problems related to Olympic training of school children were revealed in the recent studies. Therefore, at the present time the problem of improving the effectiveness of this activity by searching for new forms, methods and techniques of their implementation and new approaches to its organization is put to the forefront. Current priorities in the development of school education are defined by a new strategy of social development based on knowledge and high technology. The use of information and communication technologies will help solve many problems and eliminate the difficulties of this educational system, making the learning process more accessible and attractive. In this regard, it is necessary to consider the possibility and the need for using the basic means of information and communication technologies at physical education lessons to improve the efficiency of the organization of the learning process on Olympic education. The purpose of the present research was to identify and justify the basic means of information and communication technologies needed to improve the effectiveness of the learning process on Olympic education. The proposed means of information and communication technologies, on the one hand, created the conditions of attractiveness and accessibility of the learning process, and on the other - thanks to Olympic education students could develop the values of the Olympic culture and the need for systematic physical training and sports activities was formed.

ВАЛЕЕВ Р.З., ГАБОВ М.В., МАРТЕМЬЯНОВ Ю.Г. — 2015 г.

Одним из перспективных направлений в повышении эффективности соревновательной деятельности является разработка специальных жестов для оперативного управления секундантом действиями спортсмена с нарушением слуха, учитывая его особенности и отличия от физически здоровых дзюдоистов. В работе рассматриваются вопросы повышения эффективности соревновательной деятельности квалифицированных дзюдоистов с нарушением слуха. Показана эффективность разработанных специальных жестов, применяемых тренером-преподавателем в процессе секундирования для оперативного управления действиями спортсмена в условиях соревновательного поединка. Специально разработанные жесты позволяют тренеру-преподавателю в процессе секундирования подавать сигналы и команды для оперативной коррекции и изменения технико-тактических действий, стиля и тактики ведения поединка в условиях соревновательной деятельности. Педагогические наблюдения за соревновательной деятельностью показали, что в экспериментальной группе произошли статистически значимые изменения в показателе надежности атакующих действий стоя. Это выражается в улучшении показателей надежности атакующих и защитных действий борца в положении стоя и лежа, а также в занятом на соревновании месте.

КРИВОШАПКИН П.И., КУДРИН Е.П., СТАРОСТИН В.Г., ФИЛИППОВ Н.С. — 2015 г.

В статье рассматривается подбор специальных упражнений для развития специальной тяги в мас-рестлинге на основе исследования биомеханических угловых характеристик основных звеньев: поясничного, грудного отделов позвоночника, коленного и тазобедренного суставов, участвующих в соревновательных и тренировочных тягах в мас-рестлинге, т.е. тяги штанги (становой и с носка), тяги на тренажере мас-рестлеров «нижняя тяга» и спарринга с соперником. В результате проведенного анализа угловых характеристик основных рабочих звеньев авторы пришли к следующим выводам: • Тяга на тренажере «нижняя тяга» имеет уступающе-преодолевающий характер, наиболее соответствующий соревновательному режиму работы мышц поясницы. • При работе со штангой для развития специальной силовой тяги в мас-рестлинге предпочтительной является тяга с носка. • Для максимального специального эффекта все тяги, независимо от вида снаряда, выполнять только до уровня колена, с небольшой амплитудой за счет синхронной работы в тазобедренном и коленном суставах. • Грудной отдел во время соревновательной тяги и тяги на тренажере «нижняя тяга» работает полностью в уступающем режиме - происходит «обтягивание» плечевого пояса и грудного отдела, что характерно для мас-рестлинга.

ТУРЕВСКАЯ Е.И., ФЕДОТЕНКО И.Л., ЮГФЕЛЬД И.А. — 2015 г.

В современной социально-экономической ситуации проблемы школьного детства резко обостряются. Родителей, учителей, психологов не может не беспокоить тенденция постоянного роста школьного насилия, детской и подростковой наркомании, токсикомании, алкоголизма. Современный социум становится потенциально все более опасным для взрослеющего ребенка. В этой ситуации очевидно, что важнейшей доминантой профессиональной деятельности каждого педагога, и прежде всего учителя физической культуры, должна стать его превентивная позиция, готовность предупредить социально и психологически рискованное поведение детей. В статье обоснована целесообразность формирования у будущих учителей физической культуры превентивной позиции, профессиональной установки на предупреждение травматизма, конфликтов, школьного насилия, психических и физических перегрузок учащихся. Первоначальная диагностика выявила неготовность учителей физической культуры к реализации превентивного потенциала профессиональной деятельности. С целью развития превентивной позиции студентов были модернизированы цели, содержание, технологии изучения психологических дисциплин, разработаны и реализованы элективные курсы, изменены задания педагогической практики. Результаты опытно-экспериментальной работы показали, что у студентов сформировалось эмоционально-ценностное отношение к превенции, наблюдается устойчивая позитивная динамика в развитии диагностических, конфликтологических, прогностических компетенций, значимых личностных качеств (толерантности, эмоциональной стабильности).